Cuidados e Tratamentos para o ranger dos dentes involuntário
Ranger os dentes, segundo Bernard J. Hennessy da Texas A&M University, é um hábito involuntário que pode acontecer durante o sono, o bruxismo do sono, ou enquanto estamos acordados, o chamado bruxismo de vigília. Esse problema pode causar danos e desgaste nos dentes, especialmente em pessoas com doença de refluxo gastroesofágico (DRGE) e/ou apneia obstrutiva do sono. Além disso, coroas dentais artificiais também podem ser prejudicadas pelo bruxismo.
Muitas vezes, as pessoas não percebem que estão rangendo ou apertando os dentes, e, durante o sono, o bruxismo pode ser ainda mais intenso. As pessoas podem aplicar uma força de mais de 110 quilos ao ranger os dentes. Nesse caso, os familiares podem ser os primeiros a notar esse hábito.
O tratamento do bruxismo pode envolver diferentes abordagens:
Enquanto estiver acordado, a pessoa deve tentar evitar ranger os dentes. Isso pode requerer um esforço consciente e constante para evitar o hábito. Durante o sono, a utilização de protetores noturnos pode ser recomendada. Esses aparelhos de plástico se encaixam entre os dentes e impedem que eles rangem juntos. Os protetores noturnos ajudam a proteger os dentes do desgaste causado pelo bruxismo.
Em casos mais graves de ranger dos dentes e cerramento dental, pode ser necessário o uso de protetores durante o dia também, principalmente para lembrar a pessoa de não ranger os dentes.
Procure orientação profissional sempre
É importante buscar a orientação de um dentista para avaliar o bruxismo e definir o tratamento adequado para cada caso, considerando a gravidade do bruxismo e a presença de outras condições associadas, como apneia do sono ou DRGE, conhecida como doença do refluxo gastroesofágico.
